هفته 17 بارداری

وضعیت اندام‌ها بهبود می یابد: عضلات گردن و کمر پرورش یافته و در نتیجه سر ایستاده می شود. کودک شما هم اکنون در حدود 19 سانتی‌متر طول و 140 گرم وزن دارد. با این وجود وزن او دائماً در حال تغییر است، زیرا چربی نقاط مختلف بدن او را در بر می گیرد تا او را گرم نگه دارد. زمانی‌که او متولد می شود، حدود ⅔ وزن او را چربی تشکیل داده است. در حال حاضر او مژه‌دار شده، اما هنوز چندین ماه تا زمانی‌که بتواند پلک بزند فاصله دارد بدن شما رحم شما هم اکنون در حدود 5 سانتیمتر پایین‌تر از ناف شما قرار دارد و همزمان با پر کردن فضای لگن، به امعاء و احشائ شما نیز فشار آورده و آنها را به کناره‌ها هدایت می کند. قسمت زیرین شکم شما همراه با بزرگ شدن کودک، بزرگ می شود و جفت جنین به شدت فعال است تا کودک شما را تغذیه کند. شبکه پیچیده خونی، از طرفی به تغذیه و از طرف دیگر به دفع مواد زائد کمک می کند. چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید وعده های غذایی خود را از نظر حجمی کم‌تر و از نظر دفعه بیشتر کنید. متخصصان پیشنهاد می کنند که به جای خوردن سه وعده سنگین، شش وعده سبک بخورید تا از نظر گوارشی با مشکل مواجه نشوید.خانم‌های باردار به علت تاثیر هورمون‌های بارداری روی عملکرد دستگاه گوارش، اکثراً با مشکلات گوارشی دست و پنجه نرم می کنند که اینکار باعث می شود مشکلات بسیار کم‌تر شود. همچنین حالت تهوع ناشی از گرسنگی و خالی بودن طولانی مدت معده نیز با این‌کار بر طرف می شود. سلامتی برخی بانوان هنگام اولین بارداری خود دچار سر دردهای میگرنی می شوند که پزشکان علت آن را بالا و پایین رفتن مقدار استروژن در بدن می دانند. متاسفانه نمی توانید با مصرف دارو از این مشکل فرار کنید در عوض با پرهیز از شکلات، کافئین و ... می توانید آن را کاهش دهید. استرس را کاهش دهید و خواب مناسب و کافی داشته باشید ورزش از انجام حرکات ورزشی که لازم است به پشت بر روی زمین دراز بکشید خودداری کنید. پس از ماه چهارم یا پنجم، این قبیل حرکات می تواند باعث مسدود شدن یک رگ اصلی شود که خون را به کودک می رساند.